知音网首页 > 新闻 > 社会 > 张柏芝被封杀 单亲妈妈如何摆脱事业危机

订阅知音杂志

张柏芝被封杀 单亲妈妈如何摆脱事业危机

www.zhiyin.cn 2015-03-21 11:23:27 中国女网原创 我要评论

字号:T|T

在你感到过度疲劳和神经过度紧张时,还要压缩少得可怜的“自己的时间”,这看起来可能不可理喻。然而实际情况是,那些你觉得实在没法抽出一分钟时间留给自己的时候,很有可能就是你最需要“自己的时间”的时刻。

中国女网:周溪

  近日,张柏芝的前经纪人在接受采访时直指张柏芝片场耍大牌、片场爆粗、无故爽约缺席等一系列行为,指责张柏芝不知珍惜。另有高层相关人士也痛斥张柏芝片场故意刁难制片,乱发脾气变本加厉,更决定弃用柏芝,并扬言永不录用。

  纵观张柏芝这几年,生完二儿子Quintus产后复出以来,其感情生活、事业走向几乎是一路唱衰,先是2011年张柏芝与谢霆锋联合宣布离婚,随后张柏芝主演的几部电影连续出现票房成绩不理想的情况。接着尔冬升、杜琪峰相继批评张柏芝,再到近日张柏芝的前经纪人指责张柏芝片场失控。张柏芝身为一位单身上班族妈妈,不仅要照顾孩子,还要兼顾工作,上哪儿去找坚强的理由?

  抚养孩子的责任与工作职责间寻求平衡的压力令许多职场妈妈在个人生活和职业生涯中付出了不少代价。那些家里有男人的上班族妈妈,只是需要分担一部分生活费用的压力,在孩子与事业之间,她们可以轻易地选择前者。而单身上班族妈妈就完全不同,她们既要做好工作又要教育好孩子。因为,工作做不好衣食住行会有问题,孩子教育不好他(她)的未来会有问题,还会引来无数亲人的指责。

  根据美国心理学协会研究显示,超过50%的员工报告称工作需求干扰到了他们的家庭责任,而同时有43%的员工报告称他们的家庭责任妨碍了他们的工作表现。很多情况下,一天的时间似乎根本不够用,无法把一切都安排妥当并且满足每个人的需要。

  为了能够一边抚养出适应能力良好的孩子,一边维持职业生涯,职场妈妈们必须需要避免以下四件事:

  1、不好意思请求帮助

  即使在今天的社会上,抚养一个孩子也需要群体的帮助。寻求帮助需要谦卑,但是寻求支持可能是通向成功最为关键的手段之一。这对于单亲家庭而言尤其如此。成功的父母并不一定要依赖别人,但是往往会愿意互帮互助。举个例子来说,他们可能会请求别人帮忙开车带孩子去练习足球,而作为交换在周末为其他忙碌的家庭提供搭车服务。如果父母们替孩子们安排好了帮助照顾他们的人选,他们就能够拥有更高的工作效率。

  2、认为自己需要将时间平均分配

  实现职业生涯和抚育孩子之间的平衡并不一定意味着要完全将时间平均分配。成功的父母们明白有些时候他们需要将更多的注意力和时间放在家庭上,有些时候他们需要将更多的精力放在职业生涯上。他们不会试图完全平均地分配时间。相反,他们会保持灵活性。他们会定期评估自己的进展,并且确定哪里更需要自己的注意力。当他们的工作与生活的平衡似乎岌岌可危时,他们就会重新调整来满足需求。

  3、认为他们不得不忽视自己

  成功的父母们都清楚,照顾好自己从长期看来有助于他们发挥更高的效率和生产力。如果你不首先照顾好你自己,你又怎么能够给予他人帮助呢。在你感到过度疲劳和神经过度紧张时,还要压缩少得可怜的“自己的时间”,这看起来可能不可理喻。然而实际情况是,那些你觉得实在没法抽出一分钟时间留给自己的时候,很有可能就是你最需要“自己的时间”的时刻。

  4、希望总是能让自己的孩子开心

 

  那些成功实现了工作和生活间平衡的父母不会每一分每一秒都试图让孩子们开心。相反,他们会努力培养具有责任感的孩子,令他们成长为具有责任感的成年人。他们愿意让孩子们在房子周围帮忙干活。他们会分配家务和教导孩子承担责任,并且在此过程中不会唠叨或者大喊大叫。他们会设立明确的奖罚条款,并且勇于完全执行这些条款。他们以身作则地努力工作,并且愿意让自己的孩子经历失望情绪。

关注我们:

新闻热搜词

你可能还会喜欢以下内容

编辑推荐

网友评论

收起评论

热点聚焦

热点视频

图文欣赏

1/5

精彩推荐

回顶部